120 kg 超から 80 kg前後へ ~ 40代で初めて成功できた 究極ダイエット実践記録

幼稚園前から超肥満児で 17歳で90kg超、体重3桁で苦しみ続けた超デブ男が、45歳で超肥満を解消、好きなものを飲み食いして 177cm 80kg 前後を保ち続けている記録を実況大公開

平成29年 2017年 7月2日(日)

      2017/07/26

昨日は 急なピンチヒッターで、夜 10時前に、担当者に車両を引き継ぎ。

夕食が すっかり 遅くなってしまった。

しかも、本日は、早朝出発なので、睡眠時間が 3時間弱・・・・

これは、体重、増えてるだろう、と予測しての測定。

午前 5:45 ・・・

昨日と 変わらず !

84 kg に近いけど、充分、コントロール圏内です。

本日は、ブランチがいけるか?  出たとこ勝負なので、とりあえず、朝食代わりに、和菓子で 腹ごしらえです。

朝の腹ごしらえ、われながら、良い判断でした。

夕食は、遅くなって、自炊すると 夜中になってしまう・・・・

ってことで、帰路途中に、博多らーめんに立ち寄り。

もちろん、替玉、いっちゃいます。

いつも思うのは、高速料金、税金に比べれば、われわれの食べものなんて、

焼け石に水のように安い、ということ。

ちょっと高速道路、乗る回数が増えれば、運転手の日当なんか、高速料金が簡単に超えます。

あの利権、どこに消えているのだろうか?

国民が貧しくなる原因の1つだ、と確信してます。

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