平成29年 2017年 6月30日（金)
2017/07/03
麺 400 g と 餃子ライス、ごはんダブル・・・
82.7 kg → 83.8 kg
+ 1100 g (1.1 kg )
久々の 1kg 以上の増加ですが、原因は わかっているので（笑）
これから調整しましょう。
120 kg 超から 80 kg前後へ ～ 40代で初めて成功できた 究極ダイエット実践記録
幼稚園前から超肥満児で 17歳で90kg超、体重3桁で苦しみ続けた超デブ男が、45歳で超肥満を解消、好きなものを飲み食いして 177cm 80kg 前後を保ち続けている記録を実況大公開
2017/07/03
麺 400 g と 餃子ライス、ごはんダブル・・・
82.7 kg → 83.8 kg
+ 1100 g (1.1 kg )
久々の 1kg 以上の増加ですが、原因は わかっているので（笑）
これから調整しましょう。