平成29年 2017年 7月6日(木)
2017/07/16
昨日、7月5日も、いつも通り、起床後の体重測定をしたはず・・・・
なのに、なぜか 写真に残ってなかった。
もしや、間違って、消してしまったか？
あまり 気にしても 仕方ないので、気を取り直して、本日分から。
一昨日 83.6 kg からは、 600 g (0.6 kg) 増加。
ここのところ、82～83 kg 台だったのが、84 kg 台になってしまった。
が、この猛暑、身体が欲したものは、あまり我慢せず、飲み食いすることにしている。
昭和時代とはうってかわり、いまや、クルマも建物も、ほぼエアコン完備だ。
自分だけは、スダレや 扇風機で 暑さをしのごう・・・・
なんて思っていたら、熱中症で ブッ倒れかねない。
しばらくは、夏対策を優先したい。
夕食、自宅に戻ってから 冷凍食品を
やっぱり、木内製菓の草ダンゴは、アンコの量が違います。
イオンをパスして、スーパーヴァリューに 買いに走りました。