平成29年 2017年 6月15日(木)
今朝の体重
83.9 kg → 83.8 kg
マイナス 100 g (0.1 kg)
誤差の範囲とはいえ、減りました。
満腹感との兼ね合いで考えると、やはり ごはんよりも、
パンの方が、カロリーが高い傾向ですが、パンを食べ、夕食のデザートも食べて、
体重が増えないで済む、ということは、うれしいものです。
それにしても、われながら、すさまじい 甘党ぶり。
ケーキを 食べない間も 和菓子とは（笑）
たまには、違う味も 食べたくなる。
本日は、おなじみの ハヤシライスのブランドの 「キーマカレー」
奮発です。
運転手という職業柄、クルマにかかる費用、というのは、常に意識してますが、
高速道路の料金は、高すぎますね。
燃費と走行距離、高速の利用距離をチェックすると、
高速料金は、突出して高価です ！！
ハイエース、アルファードあたりのクルマに、５，６人乗って、（車両の総重量、楽々、２トン超）時々渋滞に巻き込まれたときの ガソリン代の だいたい ２倍以上。
バイクに至っては、燃費 リッター 30km あたりも走れば、高速料金は、ガソリン代の 5倍くらいにまで、なります。
（東京 ~ 御殿場で 高速料金 2500円 に対して、ガソリンは、500円弱でした。)
古古米でなく、ササニシキの新米にする。
賞味期限が迫って 激安投売り！ ではなく、食べたいものを買う。
高速料金に比べれば、庶民の食の贅沢なんて、なんと 安いものでしょう？
（私は、時間短縮にならないときは、お客様にも、
「お金を払う価値、ないと思いますが」と 正直に話します。
高速道路は リアルな タイムマシン、時間短縮してこその価値、「時間を買う」ものと、心得てます。）
自分をねぎらいつつ、健康のためにも、
食べたいもの、いいものを選ぶ、というのは、正解と考えます。
本日は、注文していた 陸中山田の醤油の 配達予定日。
届いたら、冷奴にしよう、と思いましたが、スーパーの醤油を使い切るため、
違うおかずを調達。
チクワと 揚げしゅうまい・・・・
揚げものは、高カロリーですが、たまには 違うおかずもいいでしょう。
（たまには、といいつつ、なんか、毎日のような気がしないでもない・・・・）
醤油が合うもの、にしました。
しかし、クロネコヤマト、さすが 日本の物流、Japanese Quority ！
No.1 of the world !!
おかずを並べ、食べようとしたときに、時間指定になるやいなや、到着。
写真、撮ってみると、金色の蓋が なんか 金貨に見えなくもない（笑）
この醤油、スーパーの冷奴や、刺身が、料亭の味と見まがう旨さになるので、
静かに、お気に入りです。
110 cc 20 本で 2700円（税、送料込)
バンバンかけるわけではないので、これで、１０ヶ月から １年くらい もつので、
愛用してます。
まあ、これは明日からの楽しみとして・・・・
本日もまた、自分に ごほうび！
毎月 高速料金「だけ」で ８万、１０万も払い（お金の出所は、会社ですが、その会社で働いているのは、ほかならぬ、自分です！）あらゆる場面で 消費税を納税、固定資産税、自動車税・・・どれだけ、国家へ貢献しているものやら。
自分にごほうび、あげないと、人生 いじけてしまいます。
本ブログを見ているあなたも、たまには、ご自分にごほうびくらい、あげましょう。
それでこそ、人生は楽しめる、というものです。