120 kg 超から 80 kg前後へ ~ 40代で初めて成功できた 究極ダイエット実践記録

幼稚園前から超肥満児で 17歳で90kg超、体重3桁で苦しみ続けた超デブ男が、45歳で超肥満を解消、好きなものを飲み食いして 177cm 80kg 前後を保ち続けている記録を実況大公開

平成29年 2017年5月6日

      2017/05/20

今朝の体重

ちょっと暗いうちだった。 82.3 kg

昭和時代からの いきつけの喫茶店 ルイ(東十条)

焼き方もあるのか? なぜか美味くて、家で同じ味に焼けないので、

気に入ってます。

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