平成29年 2017年 6月28日(水)
昨晩は、眠くなってしまったので、早めに寝て、5時過ぎの起床。
消化途上だろうから、体重、たぶん 増えてるはず・・・
82.6 kg → 83.2 kg
+ 600 g (0.6 kg)
予想通り、増えてました。
ただ、あまりにも眠かったので、昨晩は、シャワーを浴びず、寝てしまってました。なので、今日は、朝シャン。
ふと
「朝シャンの 前と後で 体重はどうなるのか？」
と思って、いつもながら、飲食、WCとも 出入り無し、
で シャワー後、測定です。
いくらなんでも、朝シャンを含めて、４０分くらいだから、
今度こそ、変化なし、かも・・・
と思ったら、
83.2 kg → 82.9 kg
朝シャンで 300ｇ (0.3 kg) 減。
毎日、シャワーは入っているから、垢が落ちた、ということはないはず・・・・
誤差と考えて、あまり気にしないことにしました。
ブランチ、定番です。
ササニシキ、つい大盛りにしちゃいます。
夕食は、いつもの スーパーの豆腐で冷奴。ヤマダの醤油で食べると、美味い。
ちょっと ピントがボケてしまった。
デザートも、しっかり食べました。