120 kg 超から 80 kg前後へ ~ 40代で初めて成功できた 究極ダイエット実践記録

幼稚園前から超肥満児で 17歳で90kg超、体重3桁で苦しみ続けた超デブ男が、45歳で超肥満を解消、好きなものを飲み食いして 177cm 80kg 前後を保ち続けている記録を実況大公開

平成29年 2017年 5月16日 ブランチ

      2017/05/20

昨日の暴飲暴食で 気になる今朝の体重は・・・・

81.9 kg → 82.7 kg

+ 0.8 kg !

 

女性だったら、800 g 増えたら 大騒ぎなのかもしれませんが、

私が かつて 体重 100kg を切れなくて 悩んでいたころは、

このくらい 飲み食いしたら、翌日 2~3kg 増えるのが、当たり前でした。

なので、今の 増加 1kg 以内、というのは、

私としては、快挙(?)なのです。

 

本日は、自宅ブランチ。

 

このブランドの ハヤシライスが とても美味いので、

「きっと、キーマカレーも、うまいハズ」と

ためしに買ってみたら、これまた美味かったので、すっかり ファンに。

でもこの キーマカレー、なぜか、ドンキホーテでは

ハヤシライスよりも、さらに高値です。

 

で、赤羽のスーパーだと、キーマカレーも含めて、

同じブランドの全種類、同一価格。

特売の時は、価格差ができることもあるので、

同一価格の特売を狙って、買ってます。(笑)

 

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