120 kg 超から 80 kg前後へ ~ 40代で初めて成功できた 究極ダイエット実践記録

幼稚園前から超肥満児で 17歳で90kg超、体重3桁で苦しみ続けた超デブ男が、45歳で超肥満を解消、好きなものを飲み食いして 177cm 80kg 前後を保ち続けている記録を実況大公開

平成29年 2017年5月4日

      2017/05/20

今朝の体重

昨日、昼間から酒 飲んで(笑)

野菜といえども 食べ放題・・・・

少々、増えました。

成人以降、身長が若干 縮まって(?) 176~177 cm

しかも、計測する日時によって、微妙に変わる・・・・

年齢とともに、関節が ジワジワ 収縮しちゃったのかも。

でもまあ、体重は、現在が 最軽量域なので、ヨシと考えましょう。

 

 

久々の ホワイト餃子 おかずに買ってきました。

巣鴨の お地蔵さん通りを 奥まで進み、都電の 庚申塚電停を過ぎ、

さらに板橋駅寄りに行ったところに、お店がありましたが、

今は 巣鴨の お地蔵さんの裏あたりの場所に、引っ越してました。

ちょっと並びましたが、買えました。

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