「 飲食記録 」 一覧
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平成29年 2017年 7月21日(金)
2017/07/22 飲食記録
今月になってから、猛暑続きで、なかなか疲れが取れない。 眠いのに、無理に起きて仕 …
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平成29年 2017年 7月20日(木)
2017/07/20 飲食記録
深夜の高速走行。高坂SAで、約2時間仮眠。 朝、帰宅して 体重測定・・・・ 一昨 …
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平成29年 2017年 7月19日(水)
2017/07/20 飲食記録
ホテル宿泊、朝食までギリギリ、寝ていたので、体重測定せず 定番の 「旅館の朝食」 …
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平成29年 2017年 7月18日(火)
2017/07/20 飲食記録
今朝の体重 83.2ｋｇ→ 82.8 kg 400g (0.4 kg) 減 なか …
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平成29年 2017年 7月17日(月/祝)
2017/07/18 飲食記録
本日の体重 83.2 kg 昨晩、渋滞で帰京が遅くなり、早稲田から …
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平成29年 2017年 7月16日(日)
2017/07/17 飲食記録
本日も 留学生を ホストファミリー宅に送る仕事。 午前中、羽田空港から 川崎、横 …
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平成29年 2017年 7月15日(土)
2017/07/16 飲食記録
今朝の体重 疲れが残っているので 2時間ほど仮眠 仮眠後 0.2 kg 減 ブラ …
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平成29年 2017年 7月14日(金)
2017/07/14 飲食記録
今日は非番日なので、昨晩、爆睡してしまいました。 朝 6時過ぎの体重 夏バテ防止 …
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平成29年 2017年 7月13日(木)
2017/07/13 飲食記録
本日の体重 82.6 kg → 83.3 kg 700 g (0.7 kg) 増 …
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平成29年 2017年 7月12日(水)
2017/07/12 飲食記録
昨日も暑かったので、夕食後、眠くなってしまい、爆睡してしまった。 目が覚めたのが …